ȨÀ¸·Î·Î±×ÀÎȸ¿ø°¡ÀÔ»çÀÌÆ®¸Ê




HomeÄ¿¹Â´ÏƼ°Ç°­°­ÁÂ

´ç½ÅÀÌ À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â Àá¿¡ °üÇÑ ¼Ó¼³µé
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
¡°ÀáÀÌ ¾È ¿À¸é ħ´ë¿¡ °è¼Ó ´©¿ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù?¡±, ¡°Àáµé±â Àü ¼ú ÇÑÀÜÀº ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù?¡±

»ç¶÷µéÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â Àß ÀÚ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¼Ó¼³ Áß °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇØ ÀüÇô È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ´º¿å ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐÀÇ Rebecca Robbins ¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÆÀÀº 8õ¿© °³ À¥»çÀÌÆ®¿¡¼­ ¼ö¸é¿¡ °üÇÑ °Ô½Ã¹°À» °Ë»öÇß´Ù.
±×Áß ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ºÃÁö¸¸ ¼÷¸é¿¡ ¹æÇظ¦ ÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í °ÅÁþÀÎ Áõ°Å°¡ ÀÖ´Â »óÀ§ 20°³ÀÇ ÀáÀçÀûÀÎ ¼ö¸é ¼Ó¼³À» Æò°¡Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀÌ '±Ù°Å ¾ø´Â Ãß·Ð'À¸·Î ºÐ·ùÇÑ ¼Ó¼³ Áß ¿ì¸®°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍµéÀ» À̾߱âÇÑ´Ù.

1. ÀáÀÚ±â Àü °¡º­¿î ¼ú ÇÑÀÜÀº ¼÷¸é¿¡ ÁÁ´Ù?
ÀáÀÚ±â Àü °¡º­¿î ¼ú ÇÑÀÜÀº ¼÷¸é¿¡ ÁÁ´Ù?

ÀÌ·¸°Ô ¸¶½Ã´Â ¼úÀÌ ¼ö¸é Àẹ±â¸¦ ´ÜÃàÇÑ´Ù´Â ¾ê±â°¡ ÀÖÁö¸¸, ±íÀº ¹ã¿¡ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é »¡¸® ÀáµéÁö ¸ð¸£Áö¸¸ ±íÀº ·½(REM)¼ö¸é¿£ ¹æÇØ°¡ µÈ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀáÀÚ±â Àü ¸¶½Ã´Â ¼úÀº ¶ÇÇÑ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀ» ¾ÇÈ­ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

2. ¼ºÀÎÀº ÇÏ·ç 5½Ã°£¸¸ ÀÚµµ ÃæºÐÇÏ´Ù?
»ç¶÷µéÀÇ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ Å« ¼Ó¼³ÀÌ´Ù. °Ç°­°ú »îÀÇ ÁúÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é 18~60¼¼±îÁö ÇÏ·í¹ã¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑ 7½Ã°£À» ÀÚ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¼¾ÅÍ(CDC)¿Í ¼ö¸é Àü¹®°¡µéÀÌ ±ÇÀåÇÏ´Â ¼ö¸é ½Ã°£À¸·Î À̰ͺ¸´Ù Àû°Ô ÀáÀ» ÀÚ°í ½Åü ±â´ÉÀ» Á¤»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ¼ºÀÎÀº ±Ø¼Ò¼ö´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ¹ãÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÚÁö ¸øÇÏ¸é ³·¿¡ ¼öÇà´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³°í ÀæÀº ¾ß°£ ±Ù¹«´Â ´ç´¢º´, À¯»ê µî Áúº´ À§ÇèÀ» ³ô¿´´Ù.

3. ÀÚ±â Àü 4½Ã°£ À̳»¿¡ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¼÷¸é¿¡ ¹æÇصȴÙ?
¿îµ¿Àº ÀáÀ» ÀÚ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡µµ °Ç°­À» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Çâ»óÇÑ´Ù. ±×·±µ¥µµ ¼ö¸é Àü¹®°¡µéÀº °Ý·ÄÇÑ ¾ß°£ ¿îµ¿ÀÌ ¼ö¸éÀ» ÇØÄ£´Ù´Â Áõ°Å¸¦ ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î Æò°¡Çß´Ù. Robbins ¹Ú»ç´Â ¡°´Ù¸¸ ¹ã¿¡´Â ¸ö¿¡ Ãæ°ÝÀ» ´ú ÁÖ´Â ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¹Ç·Î Á¶±ëº¸´Ù ¿ä°¡ °°Àº ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

4. ÀáÀÌ ¾È ¿À´õ¶óµµ ħ´ë¿¡¼­ ´©¿ö ÀÖ¾î¾ß ÁÁ´Ù?
ÀáÀÌ ¾È ¿À´õ¶óµµ ħ´ë¿¡¼­ ´©¿ö ÀÖ¾î¾ß ÁÁ´Ù?

³»ºÐºñ, ½ÉÇ÷°ü°è, ´ë»ç È°µ¿Àº ÀáµéÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§¿Í ·½¼ö¸é ÁßÀÏ ¶§°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£´Ù. ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´Âµ¥µµ ħ´ë¿¡ ¿À·£ ½Ã°£ ´©¿öÀÖ´Â °ÍÀº »ç½Ç ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø´Ù. ±×¸®°í Àáµé±æ ±â´ëÇϸ鼭 ħ´ë¿¡ ´©¿ö ÀÖÀ¸¸é ºÒ¾ÈÇϱ⸸ ÇÏ°í ¼ö¸é À§»ý¿¡ ¹æÇØ°¡ µÈ´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº ºÒ¾È°¨Àº ºÒ¸éÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇϴµ¥ ÀáÀÌ ¾È ¿Â´Ù¸é ¾ïÁö·Î ´©¿ö ÀÖÁö ¸»°í ħ´ë¿¡¼­ ÀϾ ¸í»ó, À½¾Ç °¨»ó, µ¶¼­ µîÀ» ÇÏ°í ÀáÀÌ ¿À´Â ´À³¦ÀÌ µé¸é ±×¶§ ´Ù½Ã ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â °Ô ³´´Ù.

5. ÀáÀÚ´Â Áß ÄÚ¸¦ °í´Â °Ç ±¦Âú´Ù?
³Ê¹« ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇØ ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ÄÚ¸¦ °ñ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿£ ¼÷¸é¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇ´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸, ¸¸¼ºÀÌ µÇ¸é ½É°¢ÇÑ ¼ö¸éÀå¾ÖÀÎ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¹ã¿¡ ÀáÀ» ÀÚµµ ¹«È£Èí¿¡ ÀÇÇØ °¢¼º¹ÝÀÀÀÌ °è¼Ó ³ªÅ¸³ª ºÒ¸éÁõÀÌ »ý±â°Å³ª ³·¿¡ ¸Å¿ì ÇÇ·ÎÇÏ°í Á¹¸®´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

6. ³·ÀÌµç ¹ãÀ̵ç ÀáÀÚ´Â ½Ã°£Àº »ó°ü¾ø´Ù?
³·ÀÌµç ¹ãÀ̵ç ÀáÀÚ´Â ½Ã°£Àº »ó°ü¾ø´Ù?

¹ã³·ÀÌ ¹Ù²ï »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î ¹ã¿¡ »ýÈ°ÇÏ°í ÇØ°¡ ¶ã ¶§Âë Àáµå´Âµ¥ ÀÌ °æ¿ì »ýü½Ã°è°¡ ÈåÆ®·¯Áú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¶ÇÇÑ ³·¿¡ ÀÚ´Â °ÍÀº ¹ã¿¡ ÀÚ´Â °Í¿¡ ºñÇØ ¼ö¸éÀÇ Áúµµ ¸Å¿ì ³·´Ù.
ÀϺ» ±³ÅäºÎ¸³ÀÇ°ú´ë ¿¬±¸ÆÀÀÇ Áã ½ÇÇè °á°ú ¹àÀº ½Ã°£´ë¸¦ 7Àϸ¶´Ù 8½Ã°£¾¿ µÚ·Î ´ÊÃ߾´Â ¡®´À½¼ÇÑ ½ÃÇÁÆ®¡¯ÀÏ °æ¿ì 14¸¶¸® Áß 1¸¶¸®°¡ Á×¾úÀ¸¸ç 4Àϸ¶´Ù 8½Ã°£¾¿ ¾Õ´ç±â´Â ¡®Èûµç ½ÃÇÁÆ®¡¯ÀÇ °æ¿ì Èûµç ½ÃÇÁÆ® ȯ°æ¿¡¼­´Â 34¸¶¸® Áß 9¸¶¸®°¡ Á×¾ú´Ù. ƯÈ÷ Á×Àº ÁãÀÇ 67%¿¡¼­ ¹éÇ÷±¸ Áõ°¡ µî ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ È®ÀεǾî Àΰ£ÀÇ ½Åü¿¡µµ Àå±âÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â Medpage Today, Metro µî¿¡¼­ º¸µµÇß´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : Á¥º´ ¼¼Á¤Á¦ ³í¶õ, ¿Ã¹Ù¸¥ Á¥º´ °ü¸®¹ý
´ÙÀ½±Û : [ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ] ¿øÇüÅ»¸ð